La Plaza de la Constitución ha acogido este domingo el evento Exposalud, un programa de salud preventiva organizado por la Asociación Española Contra el Tabaquismo y Cáncer en colaboración con la Concejalía de Bienestar Social para prevenir sobre los riesgos de las enfermedades cardiovasculares y promover cambios saludables en el estilo de vida de las personas.
De este modo, se han instalado tres carpas en la Plaza de la Constitución. En la primera se ha llevado a cabo la recepción y toma de medidas y parámetros, en la segunda, los médicos han valorado los datos, y en la tercera se encontraba una exposición de literatura sobre salud. Además, se ha habilitado un área infantil en la que una serie de monitores han realizado actividades lúdico-educativas con los niños y niñas que les permitirán aprender cómo cuidar mejor la salud.
La coordinadora del evento, Mónica Patricia Hein, neumóloga del Hospital Virgen de Altagracia de Manzanares y responsable de la Unidad de Deshabituación Tabáquica, ha señalado que “la disposición de las personas que han acudido ha sido muy buena”.
“A las personas que se acercan se le toman datos sobre su estatura, peso y tensión arterial. Se les hace también un masaje de relajación y se les ofrece consejos saludables para mantener su salud”, ha señalado.
Además, Mónica Hein ha recordado que las enfermedades cardiovasculares son la primera causa de muerte en el mundo. Para prevenirlas recuerda la importancia de los cambios de hábitos “en la alimentación y en la actividad física para el control de la obesidad, el colesterol y el estrés. Y sobre todo, eliminar el tabaco y el alcohol”.
La doctora ha señalado que el riesgo de las personas que han acudido a la carpa es “moderado-bajo”. “Muestran interés en su salud, están controlados por sus médicos y conocen cuáles son los hábitos recomendados”, ha añadido.
El programa Exposalud es un programa de concienciación, sensibilización y prevención que se ha desarrollado por todo el mundo y pretende ayudar al ciudadano de una manera personalizada a que aprenda a cuidar su salud y a prevenir diferentes enfermedades teniendo en cuenta los cuatro aspectos de la salud: el físico, mental-espiritual, emocional y social.
